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Habilidades sociales y la cultura del autocuidado: ¡les presentamos a Kid y Senior Power!

Club de la Porota

Redacción HDCPorRedacción HDC
17 de enero de 2025
Habilidades sociales y la cultura del autocuidado: ¡les presentamos a Kid y Senior Power!
Habilidades sociales y la cultura del autocuidado: ¡les presentamos a Kid y Senior Power!
Habilidades sociales y la cultura del autocuidado: ¡les presentamos a Kid y Senior Power!

En El Club de la Porota nos gusta acercar nuevas miradas, voces y perspectivas. Salir de los lugares comunes y asomarnos a nuevos mundos. ¡Hay tanto por descubrir, explorar y conocer! Hoy queremos presentarles a Kidpower. Se trata de una organización internacional que, desde 1989, ofrece herramientas esenciales para la seguridad, el bienestar y las relaciones saludables a personas de todas las edades, condiciones y capacidades. A lo largo de los años, ha desarrollado programas enfocados en la comunicación positiva, la protección contra el abuso y la violencia, y el fortalecimiento de vínculos saludables entre niños, adolescentes y adultos.

Kid Power en Argentina está creciendo de la mano de Gisella Gámez, su directora regional. Y si bien, los programas para personas mayores aún no han llegado a esta parte del hemisferio, hablar con las expertas invitadas alimenta la ilusión de que no tarden mucho en llegar a nuestro país. Dije expertas, ¡si! en plural ya que conocimos a KidPower a través de Verónica Gámez, quien es una vieja amiga de El Club de la Porta, hermana de Gisella, docente de gran trayectoria y facilitadora de KidPower Argentina.

Porota: ¿Qué son las habilidades de seguridad y porque es importante trabajarlas a lo largo de la vida?

Gisella Gámez: Las habilidades de seguridad son un conjunto de conocimientos que enseñan a las personas a protegerse, a tener confianza y a construir relaciones saludables. Algunas de las habilidades de seguridad que enseñamos en Kidpower son:

  • Cómo establecer límites
  • Cómo detener juegos o contacto físico no deseados
  • Cómo pedir ayuda
  • Cómo protegerse de las burlas
  • Cómo actuar con tranquilidad y autoconfianza
  • Cómo fortalecer las relaciones
  • Cómo prevenir daños

Las habilidades para mantenerse seguros, establecer límites respetuosos y cultivar relaciones saludables son universales y no dependen de la edad. Nosotros contamos con programas como Kidpower y Teenpower que demuestran que aprender a protegerse y convivir de manera segura es fundamental a lo largo de la vida, incluso en la vejez. El envejecimiento implica retos físicos, emocionales y mentales, pero nunca es tarde para aprender estas habilidades. De hecho, mejorar la seguridad personal en la vejez puede tener un impacto positivo profundo en la calidad de vida.

Porota: ¿Qué ejemplos nos ayudarían a esclarecer aún más esta idea?

Gisella: Seniorpower es otro de los programas de la organización que aspiramos traer en breve a la Argentina. Al igual que en Kidpower, los participantes aprenden a establecer límites claros, reconocer situaciones peligrosas o poco saludables y decir «no» de manera respetuosa. Estas habilidades son cruciales para la protección personal y para fomentar un entorno seguro. Aprender a hacerlo de forma asertiva cambia la manera en que las personas interactúan con su entorno, promoviendo el respeto mutuo. Las personas mayores pueden ser especialmente vulnerables al abuso emocional, la manipulación y el fraude, en gran parte por falta de confianza en sí mismos o por poner las necesidades de otros por encima de las propias. Enseñarles a reconocer estos riesgos y defender sus intereses es vital. Con métodos simples y prácticos, Seniorpower ayuda a los participantes a identificar cuándo proteger sus derechos y bienestar sin sentirse culpables.

Porota: Otro aspecto importante es enseñar a las personas mayores a establecer relaciones respetuosas y equilibradas. Muchas veces, temen ser una carga o perder su independencia…

Gisella: Tal cual. Aprender a pedir ayuda de manera respetuosa no solo mejora su seguridad, sino que también fortalece su calidad de vida. Estas habilidades de comunicación no solo permiten relaciones más saludables, sino que también facilitan la construcción de redes de apoyo esenciales para enfrentar desafíos.

Porota: ¿Cómo abordar esta temática desde una perspectiva intergeneracional?

Verónica Gámez: Enseñar a los niños habilidades de seguridad y comunicación positiva no solo transforma su experiencia de vida, sino que tiene un impacto profundo en sus familias y comunidades. En mis años como docente, he sido testigo de cómo estas herramientas fortalecen la conexión intergeneracional, especialmente con las personas mayores, quienes a menudo se sienten más vulnerables en nuestra sociedad.

Recuerdo el caso de Sofía, una niña de ocho años que asistió a uno de mis talleres. Allí aprendimos sobre «el poder de estar atentos», una habilidad que les enseña a observar activamente su entorno, especialmente en espacios públicos. Unos días después, Sofía me contó emocionada que había enseñado este poder a su abuelo. Le explicó que, aunque estuviera mirando el celular, debía levantar la vista de vez en cuando para asegurarse de lo que ocurría a su alrededor. Gracias a esta simple práctica, el abuelo de Sofía evitó que alguien le robara el teléfono en la plaza del barrio. Un gesto tan pequeño tuvo un impacto enorme, dándole al abuelo una herramienta para protegerse y a Sofía la confianza de saber que podía cuidar de su familia.

Otro ejemplo es la habilidad de decir «no, gracias» frente al contacto físico por afecto. Les explico a los niños que los abrazos, las caricias y cualquier contacto físico siempre deben ser opcionales. Esta habilidad les da a los pequeños la seguridad de respetar sus propios límites y los de los demás. Una madre me compartió que su hijo de seis años, después del taller, le dijo a un tío que prefería un saludo de mano en lugar de un abrazo, lo que permitió que la familia reflexionara sobre la importancia del consentimiento en las relaciones cotidianas.

Estas experiencias confirman que enseñar estas habilidades no solo empodera a los niños, sino que crea una cultura de respeto, seguridad y colaboración en toda la comunidad. El impacto de estas herramientas trasciende generaciones, sembrando las semillas de un cambio que beneficia a todos.

Porota: ¡Gracias Verónica y Gisella!

Más información sobre las habilidades de seguridad en www.kidpowerargentina.org – Whatsapp 543547561131 – Instagram @kidpowerargentina

 

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