Los beneficios de la lectura

La lectura es uno de los hábitos más saludables, no sólo entretiene, sino que estimula la actividad neuronal y ayuda a mantener un cerebro sano.

Los bostezos ‘refrigeran’ el cerebro

Bostezar es esa acción involuntaria en que inspiramos de forma lenta y profunda, luego abrimos la boca y dejamos escapar el aire con una exhalación, que suele durar unos segundos.

En qué consiste "enamorarse" a nivel neurológico

Se dice que uno está enamorado cuando siente, al ver a la persona amada, cosas como palpitaciones, sudores fríos, mariposas en el estómago... un montón de sentimientos que los científicos reducen a reacciones bioquímicas y neurológicas en el cerebro.

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