Los problemas cardiovasculares se pueden evitar, en cierta medida, si se siguen unas pautas diarias bastante sencillas. No fumar, no abusar del alcohol, una dieta equilibrada y hacer algo de ejercicio.
ALIMENTACIÓN Y SALUD
Una investigación destaca la posibilidad de elaborar numerosos productos a base de harina de algarroba, con una preparación con la que se obtiene una masa húmeda muy dulce. Esta opción de alimentación saludable se orienta básicamente a la dieta de las personas diabéticas y pacientes con sobrepeso u obesidad por la reducción del consumo de azúcar.