La revista "JAMA Internal Medicie" publica el primer estudio, coordinado por la Universidad de Navarra, en el que asocia la dieta mediterránea con una reducción relativa de un 68 % del riesgo de padecer cáncer de mama.
Un equipo de científicos de la Universidad de Tecnología del Sur de China, en Cantón, realizó un estudio para averiguar si el uso de sahumerio en lugares con poca ventilación o cerrados es perjudicial para la salud.
El dormir es tan esencial para la vida como lo es el alimento, el mismo oxígeno. Qué sucede en nuestro cuerpo mientras dormimos.
Trabajar demasiado no solo no aumenta la productividad sino que además implica un peligro mortal para la salud.
1) Elegir grasas adecuadas. Que primen las grasas insaturadas y poliinsaturadas sobre las grasas trans o saturadas.
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